Рецепт коктейля Голая жопа

Голая жопа

Ral Wheeler

Оригинал был нарисован Thiccwithaq

Аноны с 4чана добавили ей мышечной массы (вариант с тенями и без)

Новые джинсы

Крепкие девушки

Чеснок спит

Жопохранитель

Вера в парке

Воспользовался подругой

Original art

Прогноз погоды по Мексикански

Когда тебе не дают встать

В парикмахерской

Ходил на днях в парикмахерскую и когда девушка начала стричь мой затылок неожиданно ахнула и сказала «Сколько у вас волос на шее».

Мне стало немного неловко, потому что волосатая шея, ну. это стремно. Я решил перевести ее внимание на что-нибудь другое и сказал: «Это вы ещё мою задницу не видели».

Девушка отшагнула в сторону и серьезно посмотрела на меня. Наверное шутка ей не зашла или вызвала какое-то отвращение. И секунд через опять она сказала:

— Надеюсь деньжат ты с собой прихватил? А то жопу за пять соток я стричь не собираюсь.

Гиперэкстензия с круглой спиной для ягодиц

Наверняка все знаете такое упражнение, которое среди обывателей звучит как «гиперэкстензия» [1]. И наверняка многие из вас, особенно девушки, думают, что если делать это упражнение с круглой спиной, то как-то особенно прорабатываются ягодичные мышцы.

Я загуглил «гиперэкстензия с круглой спиной», и ужаснулся тому, сколько «тренеров» обучают этой волшебной технике накачки ягодиц. Интересно то, что я обращался к нескольким таким «тренерам» с просьбой разъяснить почему такая техника лучше прорабатывает ягодицы. На что мне было сказано, что я просто не разбираюсь, и отправили изучать «анатомию и биомеханику». На все мои просьбы сказать в каком именно пособии написано, что ягодицы «любят» круглую спину – «сам ищи, мы верим в тебя!».

Отправился я искать ответы в интернете. Бродил я по сайтам три дня и три ночи, и так и не увидел ни одного разумного объяснения такой технике. Зато сотни мнений различных «тренеров».

Но все мы помним, что мнение – как дырка в заднице, есть у каждого, но не каждому стоит её демонстрировать.

Читать еще:  Рецепт коктейля А Ц Лайм

Самое обидное, что даже у одной своей подписчицы я увидел точно такую же «горбатую» технику, и задал ей аналогичный вопрос – каким образом подобное нарушение нейтрального положения спины влияет на ягодицы? Короче, я был точно так же высмеян, дескать, её тренер какой-то там мастер спорта, он лучше знает, и всё в таком духе.

Полез я в интернет второй раз, пытался найти исследования, пособия по биомеханике или хоть что-то объясняющее влияние круглой спины на опу. Просто интересно, мы же не приседаем с круглой спиной, не делаем становую тягу с круглой спиной для усиления воздействия на ягодицы… Хотя, может для этого и придумали стиль «срущей собаки»…

В общем пошёл я советоваться в авторитетными для меня тренерами, и их позиция полностью совпала с моей.

Сразу скажу, это лишь моя позиция, никого ни к чему не призываю. Нравится делать то, что не можете объяснить – ваше право. Но так, как бремя доказывания лежит на утверждающем, а из утверждающих никто не может привести аргументы, то буду опираться на свои знания и банальную логику.

Во-первых, есть так называемый «синдром грушевидной мышцы», которая находится как бы под малой ягодичной мышцей. Так вот многие врачи неврологи говорят о том, что последнее время часто с подобной проблемой стали обращаться «бикиняшки», и связано это как раз с тем, что все так любят это упражнение, ибо при нём грушевидная мышца находится в несколько невыгодном положении.

Во-вторых, гиперэкстензия – само по себе упражнение, которое находится в рейтинге «ягодичных» где-то в конце. То есть ягодицы несомненно работают, но это не та нагрузка, чтобы говорить о «накачке».

В-третьих, кто выполнял данное упражнение в «обычной» технике, тот знает, что отказ, как правило, наступает не из-за того, что ягодицы забились, а из-за того, что тупо поясница «не вывозит». Выполняя упражнение с круглой спиной, мы лишь снимаем нагрузку с разгибателей спины, и нам начинает КАЗАТЬСЯ, что ягодицы как-то лучше работают.

Такое же «казаться» происходит с теми, кто думает, что фронтальный присед как-то особенно нагружает квадрицепс. Но это не так [2]. Снижение нагрузки с одних мышц совсем не означает обязательное увеличение нагрузки на другие мышцы.

Если вы сами напрягаете ягодицы, это тоже не означает, что они лучше прорабатываются. С таким успехом вы можете при гиперэкстензии сгибать руку в локтевом суставе, и утверждать, что гиперэкстензия – упражнение на бицепс.

Читать еще:  Рецепт коктейля Три мудреца

Итого: настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЮ заниматься подобной ерундой. Ни к чему хорошему такие манипуляции со спиной не приведут.

Если же вы готовы привести аргументы в пользу данного упражнения – пишите в комментариях, с удовольствием разберёмся. Только сразу говорю – аргументы, а не чьё-то мнение. Исследования или какие-то пособия по биомеханике и прочее. Если таких нет, лучше воздержитесь, ибо мнений «мастеров спорта» я и так наслушался.

«Секс на пляже» – слабоалкогольный коктейль с пикантным названием

Благодаря интригующему названию, яркому цвету и мягкому фруктовому вкусу, в котором не чувствуется алкоголь, коктейль «Секс на пляже (Sex on the beach)» за 20 лет с момента появления стал одним из самых заказываемых коктейлей на Западе и быстро набирает популярность в России. Еще одно преимущество напитка – простота приготовления дома, даже шейкер не нужен.

Историческая справка. Первые версии коктейля с водкой, апельсиновым и клюквенным соками появились в 70-90-х годах XX века. Бармены экспериментировали с ингредиентами, добавляя в состав гренадин, дынный и черносмородинный ликеры. Сначала напиток назывался «Sand in your shorts», что в переводе на русский значит «Песок в твоих шортах», потом более заманчиво «Fun on the Beach (Веселье на пляже)». Когда запрет на использование слова «секс» в общественных местах ослаб, появилось более вызывающее название.

По одной из версий, современный рецепт коктейля «Секс на пляже» создал бармен из Флориды Тед Пицио (Ted Pizio) в 1987 году. Напиток задумывался как часть рекламной компании по продвижению нового персикового шнапса на рынок США, спустя 10 лет о рекламируемой марке забыли, а вот коктейль получил всемирное признание и теперь входит в кодификацию IBA (Международной Ассоциации Барменов) в раздел «современная классика».

Популяризации напитка способствовал сериал «Санта-Барбара» (всего 2040 серий), герои которого предпочитали пить именно этот коктейль.

Состав и пропорции:

  • водка – 40 мл;
  • персиковый шнапс или ликер – 20 мл;
  • апельсиновый сок – 40 мл;
  • клюквенный сок (морс) – 40 мл.

В оригинальной рецептуре используется шнапс крепостью 30%, но в домашних условиях этот ингредиент обычно заменяют более доступным персиковым ликером, разницы во вкусе не будет.

Для приготовления безалкогольной версии достаточно исключить из состава водку, а шнапс заменить персиковым соком и добавить пару капель гренадина.

Классический рецепт коктейля «Секс на пляже»

1. Высокий бокал (хайбол) наполнить льдом.

2. Влить водку, персиковый ликер, клюквенный морс и апельсиновый сок в указанной последовательности.

3. Перемешать. Украсить долькой апельсина.

4. Пить через трубочку.

Читать еще:  Рецепт коктейля Во все тяжкие

Многие бармены предлагают смешивать ингредиенты коктейля в шейкере, но в данном случае плотность составляющих почти одинакова, поэтому достаточно обычного перемешивания в стакане, как и рекомендует Международная Ассоциация Барменов.

Коктейль Оргазм

Предлагаем вашему вниманию необыкновенно соблазнительный, нежный и сладкий коктейль с интригующим названием. Согласно существующей легенде, этот коктейль придумал флоридский молодой бармен в начале 70-х годов, угостив им девушку, которая ему очень понравилась. Он смешал первое, что пришло ему на ум назвал его тем словом, что вертелось у него в голове. Напиток ей очень понравился. Особо рекомендуем приготовить этот коктейль любителям кофейно-сливочного сочетания вкуса, они наверняка будут просто в восторге. Напиток кроме превосходного вкуса имеет привлекательный соблазнительный вид и приятный пьянящий эффект. «Оргазм» с подачи Международной ассоциации барменов входит в список главных коктейлей. Пробуйте и наслаждайтесь.

Ингредиенты

  • 50 мл Ликер Бейлиз
  • 25 мл ликер Калуа
  • 25 мл ликер Амаретто
  • 25 мл Водка
  • 25 мл Нежирные сливки
  • 200 г лед в кубиках
  • 1 шт Коктейльная вишня
  • 1 шт коктейльная рюмка
  • 1 шт шейкер
  • 1 шт джигер
  • 1 шт трубочка
  • 1 шт стрейнер

Инструкции

  1. Насыпаем 100 г льда в кубиках в бокал, что бы охладить его.
  2. Также добавляем 100 г льда в шейкер.
  3. Наливаем в шейкер 50 мл Белиза, 25 мл Калуа, 25 мл Амаретто и 25 мл Водки.
  4. Затем добавляем ещё 25 мл нежирных сливок.
  5. Закрываем шейкер и хорошо взбиваем секунд 10.
  6. Переливаем коктейль из шейкера в бокал при помощи стрейнера.
  7. Украшаем бокал коктейльной вишенкой, трубочкой и подаём. Наслаждаемся.

Заметки

Советы к рецепту:
-Если у вас нет шейкера, а очень хочется приготовить этот коктейль, не расстраивайтесь, выход есть. Берите 2 стакана, один из которых должен быть немного меньше. В один наливаете ингредиенты, вторым накрывайте, прижмите и взбалтывайте.
-лёд следует использовать чистый, без каких то примесей, лучше всего из чистой дистиллированной воды.
Вариации коктейля Оргазм на 1 порцию:
— «Большой оргазм»: по 50 грамм ликеров «Амаретто», «Калуа», «Бейлиз», «Текила» и 2 кубика льда;

– «Чистый оргазм»: 100 грамм водки и по 50 грамм ликеров «Калуа», «Бейлиз»;

– «Черный оргазм»: по 50 грамм ликеров «Блю кюрасао», «Бейлиз» и по 50 грамм водки и персикового шнапса;

– «Сладкий оргазм» : по 50 грамм водки и мятного шнапса, и ликер «Бейлиз» 100 грамм,;

– «Двойной оргазм»: по 50 грамм ликеров Бейлиз, Cointreau, Grand Marnier и водки.
— «Оргазм на пляже: смешать классический «Оргазм» и «Секс на пляже».

Источники:

http://pikabu.ru/tag/%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D1%8F%20%D0%B6%D0%BE%D0%BF%D0%B0/hot
http://alcofan.com/koktejl-seks-na-plyazhe-v-domashnix-usloviyax.html
http://shake-cocktail.net/recipe/koktejl-orgazm/

Статьи на тему:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector